Corso su Mindfulness based stress reduction
La Dott.ssa Gloria Pansolli, Psicologa del Koinos Centro Sanitario Pistoiese della Fondazione Filippo Turati, sosterrà un corso sul mindfulness based stress reduction, ovvero un programma che mira alla riduzione dello stress, insegnando a riconoscere le fonti di stress e a rispondere agli stimoli, invece che a reagire automaticamente. E’ un percorso orientato ad aumentare la …